三四个月不来月经怎么办？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，三四个月没有月经来潮了，首先排除是否怀孕了，如果没有怀孕，就是月经紊乱，内分泌失调了，最好去正规医院做个相关检查，确诊之后，进行对症治疗。建议，平时需要注意休息，减轻压力，保证睡眠，在月经期，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物。

柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院

擅长：全科

引起月经失调的原因很多,常见如卵巢功能异常,内分泌功能紊乱,妇科炎症,过度劳累等,建议你排除其他病变可能，再观察一段时间，日常生活方面应有规律,避免劳累过度,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不适合过食生冷，保持心情舒畅。